Comment bien travailler la concentration chez les gardiens de but : quatre phases de concentration, le coaching comme outil de focalisation, la remise à zéro après une erreur et 3 exercices pour votre entraînement.
L'arrêt décisif en finale de la Coupe du monde face à Kolo Muani n'était pas le fruit du hasard. Voici comment travailler ton timing, ton jeu d'angles et ta prise de décision en 1 contre 1, à l'image d'Emiliano Martinez.
Ta liste de contrôle pour l'automne en tant que gardien de but : ce qui change en cas de lumière, de froid, de pluie et de gazon, et quel équipement est vraiment indispensable à cette période.
Améliorer de manière ciblée la coordination œil-main lors de l'entraînement des gardiens de but : les trois éléments fondamentaux, les erreurs les plus courantes et 3 exercices pour les gardiens de but de tous niveaux.
Comment te préparer au mieux au début de saison en tant que gardien de but : 3 phases d'entraînement, les erreurs courantes et la liste de contrôle pour une première journée de championnat réussie.
Une erreur dans les cages ? Le remplacement d'Antonín Kinsky montre que la force mentale est déterminante. Conseils pour les gardiens de but et les entraîneurs de gardiens sur la culture de l'erreur dans le football. ➜ Lire maintenant
La pré-saison est froide, sombre et difficile, en particulier pour les gardiens de but. Découvrez comment rester en forme physiquement et mentalement en tant que gardien malgré le peu de matchs, les terrains gelés et les nombreux entraînements de course à pied.