La pré-saison est froide, sombre et difficile, en particulier pour les gardiens de but. Découvrez comment rester en forme physiquement et mentalement en tant que gardien malgré le peu de matchs, les terrains gelés et les nombreux entraînements de course à pied.
Pourquoi certains gardiens de but professionnels portent-ils des gants à 4 doigts ?
Découvrez tout sur la protection en cas de blessure et les avantages du buddy taping.
Erlebe das KEEPERtraining mit den SKN-Profis Chrisopher Knett, Marcel Kurz, Josefine Jogius, Linna Hermsmaier, Profi-Torwarttrainer und den Influencern Andre Breitfuss, Filip Truksa & David Glitia. 60 Minuten voller Action, Flanken, Reaktionen & purer Torwart-Power!
Concurrence & esprit d’équipe entre gardiens : Découvrez comment concilier compétition et solidarité avec des conseils pour renforcer les relations entre gardiens et garder la motivation et le plaisir de chacun.
Es wartet ein umfassendes Online-Training mit hochwertigen Lernmaterialien auf dich. Es hilft Torhütern das Torwartspiel zu verbessern. Lerne mehr
La pression dans les buts ? Pourquoi la force mentale est essentielle pour les gardiens, voici 5 conseils pour utiliser la pression de manière ciblée afin de jouer avec plus de concentration et d’assurance.
Der KEEPERtraining Workshop mit dem offiziellen Ö1 Ausbildungskonzept von Günter Kreissl, dem Head of Goalkeeping des ÖFB. In einer kompakten Theorie- und Praxiseinheit stellt er den ÖFB Torwart-Ausbildungsleitfaden vor – kostenlos und offen für alle Torwarttrainer, interessierte Torhüter und Torwartbegeisterte.
Le profil idéal d’une gardienne dans le football féminin : Découvrez les compétences dont les gardiennes modernes ont réellement besoin au plus haut niveau.
Rückblick auf einen tollen Torwart-Tag für Kinder & Eltern mit Torwarttraining, Druck der Torwarthandschuhen und Führung durch die KEEPERbase. In diesem Blog erfährst du mehr über die KEEPERacademy 2025.
Le logiciel Goalkeeping Development est une plateforme innovante spécialement conçue pour les entraîneurs de gardiens de but, afin de faire passer l'entraînement des gardiens au niveau supérieur.
Ce logiciel offre une multitude de fonctionnalités adaptées aux besoins spécifiques des entraîneurs de gardiens. Découvrez-en davantage dans ce blog.
Un gardien de but se doit jamais abandonner et doit défendre sa cage jusqu’au bout.
Mais que signifie exactement la résilience d’un gardien ?
Et comment un gardien peut-il entraîner spécifiquement sa force mentale ? Dans ce blog, découvrez comment les professionnels gérent la pression.
Als Torhüter ist eine schnelle und effiziente Beinarbeit entscheidend für deine Reaktionsfähigkeit und die optimale Positionierung im Tor. Zwei der wichtigsten Bewegungsmuster sind der Kreuzschritt und der Side Step (Seitstellschritt). Doch wann setzt du welche Technik ein? In diesem Blogbeitrag erklären wir dir die Unterschiede, geben dir wertvolle Tipps und zeigen dir eine effektive Übung, um beide Techniken zu verbessern.
Im Achtelfinal-Hinspiel der UEFA Champions League am 5. März 2025 feierte Jung-Torwart Jonas Urbig sein Debüt für den FC Bayern München. Der 21-jährige Torhüter wurde in der 58. Minute für den verletzten Manuel Neuer eingewechselt. Lese hier die Torwart-Analyse von Hin- und Rückrunde gegen Bayer Leverkusen.
Que signifie le terme « jeu moderne du gardien de but » ? Ces derniers mois, on entend souvent parler du « jeu moderne du gardien de but » ou, comme l’écrit la presse britannique, du « SweeperKeeper », c'est-à-dire d'un gardien très haut comme un libéro !
Entraînement des gardiennes de but dans le football féminin : Développement, exigences et conseils pratiques. Découvrez les compétences qui distinguent les gardiennes modernes et comment un coaching ciblé peut améliorer leurs performances.
On distingue trois positions de base dans le jeu du gardien. Ce rapport présente des illustrations de ces positions ainsi que les points de coaching associés.
Die Videoanlayse ist als Hilfsmittel für den Trainer und Spieler gedacht, um seine Trainingsarbeit zu unterstützen und effektiver zu gestallten und gleichzeitig kann sie als Motivation dienen.
Quelles sont les missions d’un entraîneur des gardiens ? Comment peut-il mieux accompagner son protégé ? Voici quelques pistes pour rendre lecoaching plus efficace.
Der Auswurf (Schleuderwurf) wird für weitere Distanzen verwendet und kann im Torwartspiel eine Waffe sein, da man weite Strecken schnell überwinden kann. So trainieren Torhüter den Abwurf richtig! Tipps und Coachingpunkte für den Abwurf (Schleuderwurf).
Ein guter Torwart hat eine hohe Fangsicherheit, darum ist es wichtig viele Bälle sicher zu fangen. Er gibt dadurch seiner Mannschaft viel Vertrauen und Sicherheit.
Große Bedeutung hat eine gut automatisierte Grundtechnik. Diese ermöglicht dem Torwart in der Stresssituation die BIG SAVES zu halten.
Anforderungsprofil für einen Torwart: Was macht einen herausragenden Torwart aus? Die Schlüsselqualifikationen für den Erfolg im Tor.
![Spieleröffnung [Erklärung/Wording]](https://images.keepersport.net/eyJidWNrZXQiOiJrZWVwZXJzcG9ydC1jdXN0b20tcHJvZHVjdC1pbWFnZXMiLCJrZXkiOiJpbWFnbzEwNTkzNDE4MDEuanBnIiwiZWRpdHMiOnsicmVzaXplIjp7IndpZHRoIjo1MDB9fX0=)
Entdecke die Bedeutung der Spieleröffnung im modernen Torwartspiel! Lerne, wie Torwarte mit präzisen Abstößen, Freistößen, Ausschüssen und Abwürfen das Spiel aufbauen und als "moderne Libero" hinter der Abwehr agieren. Optimierte Torwarttechniken und fußballerische Fähigkeiten für eine schnelle und präzise Spieleröffnung.
Auch wenn aktuell kein Rapid Torwart-Camp stattfindet, kannst du mit diesen Profi-Tipps dein Spiel optimieren.
Diesmal beleuchten wir mit Torwarttrainer Wolfgang "Teddy" de Beer wie das optimale Training für die Torhüter beim BVB mit Roman Bürki und Roman Weidenfeller, aussieht.
Diese Kombinationsübung nach der VCK33-Methode, hilft dir bei der Abarbeitung der konditionellen und koordinativen Schwerpunkte Sprungkraft, Orientierungsfähigkeit und der Stabilisierung und im technischen Bereich, wird der hohe Ball und das Fangen und Ablenken des flachen und hohen Balles trainiert.
Die Ballmitnahme und das flache Zuspiel sind wichtige Techniken für einen Torhüter. Um diese effektiv zu trainieren, ist der Ansatz des differenziellen Lernens eine Möglichkeit deine Fußballtechnik auf ein anders Level zu heben.
Diese Kombinationsübung soll dir helfen, deine Ballannahme mit dem flachen Zuspiel zu verbessern. Die RASENREICHBÄLLE können dir helfen, durch gezielten Einsatz eine Bewegungsoptimierung zu erlangen.
Diese Komplexübung nach der VCK33-Methode 24.0 BABR verbindet die Fangtechniken Korbgriff mit der des hohen Balles, dazu wird die Auswurftechnik und das gehobene Zuspiel sehr komplex abgearbeitet
Diese Kombinationsübung nach der VCK33-Methode 18.0 KOND-SPRUE verbindet die einbeinige Reaktivsprünge Fang- und Ablenktechnik flacher Ball. Achte auf eine schnelle Ausführung!
Diese Kombinationsübung nach der VCK33-Methode 3.0 KOND-DIFF verbindet die Schnellkraft, Gewandtheit mit der Fang- und Ablenktechnik miteinander.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Fangtechnik GRIFFE mit der Beinarbeit. Dazu wird die aktive Bewegung zum und die Arbeit am Ball (Technik) geschult.
Die zweite Übung aus der Organisationsform, verbindet die Technik des Korbgriffes mit der Technik des hohen Balles miteinander, dazu wird gleichzeitig die einbeinige Sprungkraft mit abgearbeitet!
Diese KOMBINATIONSÜBUNG 8.0 KOND-DIFF ist eine sehr komplexe Schnellkraftübung und verbindet die Sprungkraft mit der Fangtechnik Griffe, Fangen und Fangen hoher Ball! Dabei wird die einbeinige Sprungkraft in einem sehr komplexen Bewegungsablauf geschult!
Das Viereck eignet sich hervorragend für das Torwarttraining. Man kann viele Techniken kombinieren und auf engsten Raum abarbeiten. Der Schwerpunkt liegt diesmal auf die Techniken des besetzten Raumes!
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet diesmal die Kondition (schnelle Beine) mit der Fang und Ablenktechnik. Der Schwerpunkt liegt bei der Torwart spezifischen Schnelligkeit und der Bewegung zum Ball.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Torwarttechniken Ablenken und Fangen von flachen und hohen Bällen und im körperlichen Bereich die Schnellkraft miteinander.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Fangtechnik Griffe, Fangen und Ablenken halbhoher bis hoher Bälle miteinander. Im physischen Bereich wird die Schnellkraft abgearbeitet. Dazu wird die aktive Bewegung zum Ball und die Arbeit am Ball (Technik) geschult.
Diese Kombinationsübung nach VCK33 verbindet im körperlichen Bereich, die Schnellkraft und Orientierungsfähigkeit mit der Torwarttechnik, Reinschieben und Fangen hoher Ball.
Diese einfache Kombinationsübung hat die Fangtechnik Griffe und die Techniken Volley und Dropkick als technischer Schwerpunkt. Der taktische Schwerpunkt liegt bei der Ausrichtung und der Bewegung zum Ball.
Um deine Schnelligkeit und Schnellkraft zu verbessern eignet sich dies Organisationsform hervorragend! Weitere Schwerpunkte dieser Übung liegen bei der Arbeit am Ball und im taktischen Bereich Bewegung zum Ball.
Die richtige Technik mit einer sehr guten Bewegung zum Ball, diese Organisationsform hilft dir diese Schwerpunkte in einer Übung abzuarbeiten! Dazu werden nur 3 Stangen und Bälle benötigt!
Das periphere Sehen ist eine wichtige Eigenschaft zum Training deiner Wahrnehmung und Aufmerksamkeit! Diese KOMPLEXÜBUNG trainiert unter Wettkampfbedingungen die Torwart-Techniken Fangen und Ablenken unter erschwerten Bedingungen (Augenklappe), um deine Wahrnehmung und Aufmerksamkeit zu verbessern!
Eine einfache Organisationsform zur Verbesserung deiner Fußballtechnik. Diese Technikübung eignet sich hervorragend als Aufwärmübung und behandelt den Schwerpunkt der Ballmitnahme (erster Kontakt) und das flache Zuspiel mit der Innenseite.
Verbessere deine Schnellkraft, Sprungkraft, Gewandtheit und deine Fangtechnik in einer Übung. Hier gibt es die Lösung dazu. Die Kombinationsübung 14.0 KOND-DIFF hilft dir dabei, alle diese Schwerpunkte in einer Übungsform abzuarbeiten.
Eine interessante Kombinationsübung von Patrick Foletti Torwarttrainer des Schweizer Nationalteams. Der Schwerpunkt dieser Übung liegt bei der Reaktion (Technik Ablenken/Fangen) von Schüssen in der BOX.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Fangtechnik flacher und hoher Ball mit der Schnellkraft. Dazu wird die aktive Bewegung zum und die Arbeit am Ball (Technik) geschult.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Fangtechnik flacher Bälle mit der taktischen Ausrichtung eines Stangenpasses und eines flachen Schusses frontal auf das Tor, nach einer neu Orientierung. Wichtig ist natürlich auch der Bewegungsablauf, die Bewegung zum Ball und die Arbeit am Ball.
Diese Kombinationsübung nach VCK33, verbindet die Orientierungsfähigkeit, Schnellkraft der oberen Extremitäten mit der Fangtechnik (Griffe). Wichtig dabei ist, dass du dir Zeit gibt’s, diese Übung zu entwickeln!
Diese einfache Kombinationsübung hat die Ballmitnahme mit der Brust und das gehobene Zuspiel als Schwerpunkt.
Zu Erst wird die Übung mit drei Kontakten ausgeführt und anschließend mit zwei Kontakten.
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet diesmal die Kondition mit der Torwarttechnik Fangen flacher Bälle. Der körperliche Schwerpunkt liegt bei der Sprungkraft (reaktiv) und den schnellen Beine, dazu wird der diagonale Ballangriff geschult.
Das Training-Kombiniert nach VCK33 verbindet diesmal die Ballmitnahme und das flache Zuspiel. Der erste Kontakt ist der wichtigste, damit wird eine schnelle und zielgenaue Spielfortsetzung garantiert.