Kombinationsübung Reaktion mit Torwarttechnik
Reflexe und Reaktionen sind für jeden Torwart sehr wichtige Eigenschaften. Dieser Ball stärkt deine Reaktionen und bringt Abwechslung in deinen Trainingsalltag.
KEEPERtraining
Lernen von den Profis (Neuer, Reina, Starke, Lucic)
Aus der Reihe von den Profis lernen: Heute mit Manuel Neuer - Pepe Reina - Tom Starke - Ivan Lucic - Goalkeeper Training Torwarttraining FC Bayern
Komplexübung Stangenpass - Wurf - Flanke
Diese Komplexübung verbindet das Fangen flacher Bälle seitlich vor das Tor, den Auswurf, das gehobene Zuspiel und die Flanke miteinander. Die Ausführung soll im höchst möglichen Tempo ausgeführt werden.
Komplexübung Korbgriff - Reinschieben - Flanke + Armtechnik
Um die Ausrichtung zum Ball zu trainieren, ist es wichtig viele und schnelle Positionswechsel vorzunehmen. Diese Komplexübung hilft dir dabei, deine Fangtechnik, deine Flankentechnik mit der Ausrichtung zum Ball spielnahe zu trainieren.
Kombinationsübung Griffe mit Fangen in dynamisch
Die Fangtechnik ist für das Torwartspiel sehr wichtig, darum muss das Techniktraining einen Fixenbestandteil bei jeder Trainingseinheit haben! Mit dieser Trainingsform kannst du alle Fangtechniken mit Ablenktechniken verbinden und in dynamischer Form trainieren.
Kombinationsübung Ballmitnahme unter Gegnerdruck mit Zuspiel
Um Rückpässe effizient zu trainieren, braucht man einen Gegnerdruck! Diese Übung schult diesen Schwerpunkt, dabei kann der Ball mit gehobenen (siehe Video) oder flachen Zuspiel zum Mitspieler gespielt werden.
Kombinationstraining Hürde Fangen hoher Ball
Zwei Hürden ein Torwart. Diese Übung steigert deine Schnellkraft und Sprungkraft, dazu verbessert sie deine Fangtechnik bzw. Ablenktechnik bei hohen Bällen.
Kombinationsübung Niedersprung mit Fangtechnik
Diese Kombinationsübung verbindet die Sprungkraft mit der Fangtechnik. Einbeinige Niedersprünge sind hoch anspruchsvoll und müssen unter voller Konzentration explosiv durchgeführt werden.
Lernen von den Profis (Trainingseinheit FA U21 Torhüter)
Aus der Serie von den Profi´s lernen, heute eine Bericht über das Torwarttraining des U21 Nationalteam von England, mit interssanten Einblicken und Übungen.
Kombinationsübung Kondition Sprungkraft mit Fang- Ablenktechnik
Die Torwart benötigt eine sehr gute Schnellkraft bzw. Sprungkraft für sein Spiel. Diese interessante Trainingsübungung Verbessert deine Schnellkraft bzw. Sprungkraft (mit Video).
Lernen von den Profis (mit Iker Casillas)
Aus der Serie von den Profis lernen, interessante und sehr effizente Aufwärmübungen mit Torwart Ikone IKER CASILLIAS von Real Madrid (Video).
Kombinationsübung Einbeinsprungkraft mit Fangen flachen Ball
Diese Kombinationsübung eignet sich hervorragend deine Sprungkraft und deine Fangtechnik bei flachen Bällen zu verbessern (mit Video).
Lernen von den Profis (Celtic Goalkeeper Training)
Aus der Serie von den Profis lernen, heute eine Trainingseinehit vom Celtic Goalkeeper Training (Quelle: Celtic TV YouTube)
Kombinationsübung Einbeinsprünge Fangen hoher Bälle
Um in der letzten Minute einen Ball aus der Ecke zu holen, ist es wichtig eine gute Schnellkraft bzw. Sprungkraft zu besitzen. Diese Kombinationsübung schult genau diesen Trainingsschwerpunkt (jetzt mit Video).
Kombinationstraining Schnellkraft mit Fangtechnik
Dieser komplexe Übungsablauf vereint die Schnellkraftausdauer und drei Fangtechniken miteinander, den Korbgriff, das Reinschieben bzw. das Fangen bzw. Ablenken von hohen Bällen.
Kombinationsübung Sprungkraft+Korbgriff+Reinschieben
Diese Kombinationsübung verwendet Bayern München als Schnellkraftübung und gleichzeit die Fangtechnik bei hohen und flachen Bällen zu verbessern.
Kombinationsübung Korbgriff mit Übergreifen
Eine Kombinationsübung die deinen Korbgriff und deine Technik des Übergreifens verbessert, gleichzeitig stärkt sie deinen Schultergürtel, wenn du den Korbgriff mit einem Medizinball trainierst.
Kombinationsübung Koordination mit Fangtechnik
Ein interessante Video über Koordinationstraining im Torwartberei, sehr abwechslungsreich und eine Vielzahl von anderen Übungen.
Kombinationsübung Sprungkraft+Ablenktechnik
Ein Kombinationsübung die deine Schnell- Sprungkraft verbessert und gleichzeitig verbessert sie deine Torwarttechnik für das Ablenken und Übergreifen.
Kombinationsübung Sprungkraft+TE
So trainiert Manuel Neuer seine Schnellkraft, Sprungkraft und gleichzeitig wird die Fangtechnik verbessert. Als Trainingsgerät wird nur ein Ball benötigt.
Kombinationsübung Einbeinsprungkraft+Fangen von hohen Bällen
Diese Kombinationsübung verbessert deine Einbeinsprungkraft und gleichzeitig verbessert sie deine Fangtechnik bei hohen und halbhohen Bällen.
Lernen von den Profis (Torwarttrainer Ernesto Garica)
Ein Trainingsvideo von Torwarttrainer Ernesto Garica. Torwarttraining etwas anders gestaltet mit umfangreichen Übungsgut und sehr motivierten Trainer.
Kombinationsübung Reaktion+Ablenken
Zwei interessante Kombinationsübungen von unseren Kollegen aus Italien, die Reaktion mit Torwarttechnik verbinden. Als Hilfsmittel wird der Rebounder und ein Keeperdummy benötigt (mit Video).
Kombinationsübung Laufkoo+TE 1
Aufwärmen wie Manuel Neuer! Diese Kombinationsübung ist eine tolle Aufwärmübung und schult die Beinkoordination mit der Fangtechnik.
Kombinationsübung Laufkoo+TE
Ein interessante Trainingseinheit mit Manuel NEUER. Diese Kombinationsübungen mit leichter Laufkoordination und Fangtechnik eignen sich ideal zum Aufwärmen.
Trainingssteuerung
Wenn du deinen Torwart körperlich sowie taktisch/technisch gut ausbilden möchtest, bennötigst du eine gute Trainignssteuerung. Hier eine Lösungsschema dazu...
Lernen von den Profis (Torwarttrainer Viborg Koceic)
Dieses interessante Trainingsvideo, zeigt dir eine Vielzahl von verschiedenen Kombinationsübungen, damit kannst du die Vorbereitung zur Rückrunde abwechslungsreich gestalten.
Lernen von den Profis (Kombinationsübungen)
Eine interessante Trainingseinheit mit den Torhütern beim Barnsley FC. Die Kombinationsübung Fangtechnik und die Auswurftechnik sind sehr effizient (Video).
Lernen von den Profis (Interessantes Video vom Eishockey)
Dieses Video zeigt Eishockey-Torhüter beim Torwarttraining. Es ist interessant welche Techniken sie dabei lernen bzw. wie diese Umgesetzt werden.
Lernen von den Profis (Torwarttraining aus Griechenland)
Ein interessantes Video von Torwarttrainer Giannis PLAVOUKUS aus Griechenland (PANTHRAKIKOS 'F.C). Die Trainingsübungen sind sehr abwechslungsreich und inspirieren für verschiedene Trainingskombinationen.
Lernen von den Profis (Torwarttraining Bayern München)
Interessante Trainingseinblicke in das Torwarttraining bei Bayern München. Diese Video zeigt Torwarttrainingseinheiten in Doha 2014.
Lernen von den Profis (Field Hockey)
Es ist für einen Trainer gut auch mal über den Tellerrand hinaus zuschauen um neue Ideen für sein Training zu bekommen bzw. von anderen Sportarten zu lernen. Dieses interessante Video zeigt das Torwarttraining beim Field Hockey.
Lernen von den Profis (Nachwuchsarbeit bei Schalke 04)
Ein schon etwas älterer Bericht über die Torwartausbildung bei Schalke 04. Torwarttrainer Lothar MATUSCHAK traineirte schon Manuel NEUER, Ralf FÄHRMANN und Lars UNNERSTALL.
Lernen von den Profis (mit Hugo Lloris)
Aus der Serie Lernen von den Profis. Ein interessante Bericht über Hugo Lloris mit Video. Hugo Lloris ist Torhüter von Tottenham H. und die Nr. 1 der Equipe Tricolore.
40. Kombinationsübung
Schnelle Beine und Fangtechnik sind wichtige Eigenschaften die ein Torwart benötigt. Diese Kombinationsübung schult die Laufkoordination und verbindet diese mit der Fang- und Ablenktechnik.
39. Kombinationsübung
Für das Torwartspiel ist eine schnelle Reorganisation nach einer Abwehraktion wichtig. Diese Übung verbindet zwei Torwarttechniken miteinander und gleichzeitig schult sie deine Aufstehtechnik und Reorgnisation.
Lernen von den Profis (Fraser Forster)
Fraser Forster Torhüter des FC Southampton gibt uns interessante Einblicke über die Torwartausbildung in England in diesen Video.
![Zielverteidigung [27. Übung Variation]](https://images.keepersport.net/eyJidWNrZXQiOiJrZWVwZXJzcG9ydC13ZWJzaXRlLWFzc2V0cy11cy1lYXN0LTEiLCJrZXkiOiJzaXRlc1wvS0VFUEVSdHJhaW5pbmdcL1pPTkVfQl9HcmlmZmFydGVuXC9oYWxiaG9oZXJfVmVydy4uanBnIiwiZWRpdHMiOnsicmVzaXplIjp7IndpZHRoIjo1MDB9fX0=)
Zielverteidigung [27. Übung Variation]
Torhüter und Torhüterinnen wollen gerne spektakuläre Bälle fangen bzw. ablenken. Diese Übung verbindet die schnellen Beine, die Schnellkraft und das Fangen von hohen Bällen miteinander, um genau diese Bälle fangen zu können.
Lernen von den Profis (Joe Hart & goalie reactions training)
Zwei interessante Trainignseinheiten (Video) mit DAVE WATSON Torwarttraienr des englischen Nationalteams vor den Spielen gegen Deutschland und San Marino.
Komplexübung für den besetzen Raum
Diese Komplexübung fügt im spielnahen Training die Techniken Faustabwehr, Griffe, Ausrollen und 1:1 zusammen, dazu hat die Übung einen hohen taktischen Stellenwert, da der Torwart(in) immer neu orientieren muss.
Lernen von den Profis (Torwarttraining von Sören Jönsson Schweden)
Aus der Serie von den Profis lernen, diese Woche zwei interessante Videos aus Schweden, vom Torwarttrainer SÖREN JÖNSSON.
38. Kombinationsübung
Diese Kombinationsübung hilft dir die Einbeinsprungkraft zu entwickeln und gleichzeitig trainierst du die Ablenktechnik und Fangtechnik von hohen und halbhohen Bällen (mit Video).
37. Kombinationsübung
Schnelligkeit und Schnellkraft sind für den Torhüter wichtige Eigenschaften, die er für sein Spiel benötigt. Diese Kombinationsübung verbessert deine Schnelligkeit und gleichzeitig wird deine Ablenk- und Fangtechnik geschult.
Walter Franta - Infos über den Autor
Informationen über KEEPERtraining und Autor
36. Kombinationsübung
Die Sprung- bzw. Schnellkraft ist für Torhüter sehr wichtig. Diese Kombinationsübung zwischen Niedersprünge und Fangtechnik von flachen Bällen schult deine Einbeinsprungkraft und gleichzeitig die Fangtechnik von flacher Bälle.
35. Kombinationsübung
Torhüter und Torhüterinnen benötigen eine sehr gute Körperbeherrschung. Diese Übungsreihe schult deine Gewandtheit und gleichzeitig schult sie deine Fangtechnik (Video).
Komplexübung
Eine Kombinationsübung für die Abwehr von flach geschossenen Bällen, die gleichzeitig die schnelle Ausrichtung zum Ball schult.
34. Kombinationsübung
Die Sprung- Schnell-, und Explosivkraft ist im Torwarttraining ein wichtiger Bestandteil. Diese Kombinationsübung verbindet die Sprungkraft mit der Fangtechnik (mit Video).
33. Kombinationsübung
Diese Kombinationsübung verbessert deine Lauf- Sprungkoordination und gleichzeitig trainiert sie deine Schnelligkeit und Fangtechnik.
Lernen von den Profis (Torwarttraining bei Schalke 04)
Aus der Serie LERNEN VON DEN PROFIS: Ein interessantes Video vom Torwarttraining auf Schalke 04 mit Timo Hildebrand und Ralf Fährmann.
21. Sprungkraft
Die Einbeinsprungkraft ist für das Torwartspiel enorm wichtig. Diese Übung verbindet die Einbeinsprungkraft mit der Fang- und Ablenktechnik von aufspringenden Bällen.